Ciao e benvenuti

Benvenuto! In questo sito troverai suggerimenti per approfondire tematiche legate alla tua alimentazione, al tuo stile di vita e suggerimenti per migliorarlo dove serve. Se hai patologie o sei in una condizione della tua vita particolare, troverai delle sezioni speciali dedicate, tutte le informazioni sono frutto della mia esperienza maturata attraverso gli studi accademici, non accademici e in quasi trent’anni di attività.

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Scrivimi se hai bisogno di orientarti rispetto ad un problema che ti affligge, oppure semplicemente per quesiti che emergono dalla lettura dei miei testi, mi farà piacere risponderti o anche avere suggerimenti da te.

Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.
(Jim Rohn)

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Dicono che metto serenità e aiuto a stare meglio, io mi definisco solo…

Cosa posso fare per Te

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Negli articoli troverai approfondimenti su come mantenerti in buona salute oppure affrontare momenti particolari della tua vita come la gravidanza, lo svezzamento, l’inizio dell’attività fisica, ma anche sui disturbi più comuni come mal di testa, gastrite, problemi di tiroide e patologie più complesse come diabete, malattie autoimmuni, celiachia e molto altro. Troverai anche spunti e ricette per mettere in pratica i suggerimenti.

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