Gravidanza
Scegliere i cibi giusti è importantissimo per far stare bene la donna e favorire il corretto sviluppo del bambino.
La Nostra Salute
La Donna
Noi donne viviamo fasi della vita eterogenee, dall’infanzia alla pubertà, la gravidanza, l’allattamento, la menopausa e per ognuna abbiamo esigenze nutrizionali diverse, a volte basta poco per stare molto meglio! Scoprilo negli articoli dedicati a ogni fase femminile, ci saranno anche delle sezioni dedicate ai disturbi più frequenti: dolori mestruali, PCOS (sindrome dell’ovaio policistico) e molto altro.
Gravidanza, Allattamento, Menopausa, Fertilità, Dolori Mestruali, PCOS
Cosa posso fare per Te
Link a: Donna: Allattamento
Allattamento
Scegliere la giusta alimentazione in allattamento è importante sia per la mamma che per il bambino.
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Menopausa
All’ingresso in menopausa il corpo si trasforma e deve trasformarsi anche l’alimentazione per mantenere il benessere psicofisico.
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Fertilità
Alcuni alimenti sono particolarmente indicati per favorire la fertilità, ma se ne parla poco.
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Dolori Mestruali
Il ciclo femminile dovrebbe presentarsi senza disturbi, spesso è solo una questione di quali alimenti mangiare nelle diverse fasi del ciclo.
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PCOS
L’ovaio policistico porta molte conseguenze metaboliche che possono essere gestite con un’alimentazione adeguata.
