Kombucha, bevanda salutare, i suoi principi, i benefici e come prepararlo.

seminario esperienziale tenuto assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande per scoprire come vivere la menopausa con vitalità e serenità.

Quali farine subiscono processi di ristrutturazione nel dettaglio e gli effetti sulla salute.

I corsi che organizzerò da aprile 2024 per imparare a fare il pane con la pasta madre e le verdure fermentate.

 

Sabato 22 e domenica 23 giugno 2024 organizzo assieme a Samuel Contarini, insegnante di yoga, un weekend all’insegna della Meditazione, Yoga e Alimentazione Naturale, con una parte teorica e una pratica, a Monteortone (PD).

C’è la possibilità di pernottare e mangiare.

Per informazioni e prenotazioni, scrivi via WhatsApp o chiama la segreteria: 366-4878681.

Ti aspetto!

 

 

 

 

Mercoledì 31 gennaio 2024 ho partecipato alla trasmissione di Catia Pistore a Radio Gamma 5 assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande.

Se vuoi puoi ascoltarla ti lascio il link: https://manuali.emagea.it/album/catia-con-emanuelamichelatanya/

Inoltre abbiamo fatto anche un ebook dedicato alla perimenopausa, menopausa e andropausa, lo puoi acquistare qui: https://emagea.it/prodotto/ebook-emagea-meno-pausa-piu-vita/

 

 

Proprietà e vantaggi dell’uso di caffè, considerato il motivo di una pausa per la maggior parte degli italiani.

Cos’è l’andropausa, quali sono gli effetti che comporta nel corpo e nella mente e quali sono i comportamenti e le sostanze naturali che possono aiutarti ad affrontarla.

Serate informative per migliorare l’alimentazione e conoscere stili di vita sani. Per informazioni scrivi un WhatsApp al 366-4878681 e per iscriverti vai a: https://bit.ly/3SbEGJ5

Per iniziare bene la giornata a contatto con noi stessi e chiuderla in serenità.

7  Meditazioni per la mattina + 1 per la sera, guidate da Samuel Contarini, insegnante di Yoga e Meditazione.

Per scaricare le meditazioni GRATUITE: https://bit.ly/48e7u98