I frutti e le conseguenze dell’uso intensivo di alcol

la pratica del digiuno, le varie tipologie che si possono applicare, i benefici e i rischi e infine delle linee guida a vantaggio della nostra salute.

L’acrilammide cos’é e come funziona, quanto ne tollera il nostro organismo e quali alimenti è meglio evitare di mangiare.

Kombucha, bevanda salutare, i suoi principi, i benefici e come prepararlo.

seminario esperienziale tenuto assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande per scoprire come vivere la menopausa con vitalità e serenità.

Quali farine subiscono processi di ristrutturazione nel dettaglio e gli effetti sulla salute.

I corsi che organizzerò da aprile 2024 per imparare a fare il pane con la pasta madre e le verdure fermentate.

Proprietà e vantaggi dell’uso di caffè, considerato il motivo di una pausa per la maggior parte degli italiani.

Cos’è l’andropausa, quali sono gli effetti che comporta nel corpo e nella mente e quali sono i comportamenti e le sostanze naturali che possono aiutarti ad affrontarla.

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