Come dimagrire e perdere peso, consigli per scegliere gli alimenti più adatti al nostro stile di vita e familiare.
la pratica del digiuno, le varie tipologie che si possono applicare, i benefici e i rischi e infine delle linee guida a vantaggio della nostra salute.
L’acrilammide cos’é e come funziona, quanto ne tollera il nostro organismo e quali alimenti è meglio evitare di mangiare.
seminario esperienziale tenuto assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande per scoprire come vivere la menopausa con vitalità e serenità.
Quali farine subiscono processi di ristrutturazione nel dettaglio e gli effetti sulla salute.
I corsi che organizzerò da aprile 2024 per imparare a fare il pane con la pasta madre e le verdure fermentate.
Sabato 22 e domenica 23 giugno 2024 organizzo assieme a Samuel Contarini, insegnante di yoga, un weekend all’insegna della Meditazione, Yoga e Alimentazione Naturale, con una parte teorica e una pratica, a Monteortone (PD).
C’è la possibilità di pernottare e mangiare.
Per informazioni e prenotazioni, scrivi via WhatsApp o chiama la segreteria: 366-4878681.
Ti aspetto!
Mercoledì 31 gennaio 2024 ho partecipato alla trasmissione di Catia Pistore a Radio Gamma 5 assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande.
Se vuoi puoi ascoltarla ti lascio il link: https://manuali.emagea.it/album/catia-con-emanuelamichelatanya/
Inoltre abbiamo fatto anche un ebook dedicato alla perimenopausa, menopausa e andropausa, lo puoi acquistare qui: https://emagea.it/prodotto/ebook-emagea-meno-pausa-piu-vita/
