Cause e cure, in sintesi, dell’endometriosi. Cibi e abitudini alimentari rischiosi. Le sostanze nutritive che hanno un effetto positivo nella sintomatologia.
Rimedi naturali e consigli pratici per stimolare la salivazione e prevenire il fastidio della bocca secca.
Il microbiota spiegato facile; vero e falso a proposito dei cibi prebiotici, probiotici e postbiotici.
Come arrivare preparati alla stanchezza di giugno e alle prime ondate di caldo grazie a dei rimedi naturali.
I principali alimenti processati e ultra processati, i danni che provocano al nostro organismo e con quali cibi sani sostituirli.
Scopri le malattie tiroidee in chiave olistica.
Le principali intolleranze e come aiutare il nostro organismo ad elaborarle grazie ad dieta variegata.
Quali proteine e in che quantità è giusto consumare nei vari pasti giornalieri.
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Come ridurre il rischio di future malattie nel nascituro fino all’età adulta, prestando attenzione all’alimentazione del padre e della madre e diminuendo i cibi zuccherati.