La colazione idonea per avere ossa forti.

A cena con la nutrizionista sabato 22 novembre 2025: workshop teorico pratico sull’alimentazione, a seguire cena con i piatti preparati insieme.

Giornata di relax con me e Samuel Contarini: workshop sull’alimentazione e pratiche yoga e meditative.

Cause e cure, in sintesi, dell’endometriosi. Cibi e abitudini alimentari rischiosi. Le sostanze nutritive che hanno un effetto positivo nella sintomatologia.

Come e quando introdurre alimenti sani nella dieta del tuo bambino.

Rimedi naturali e consigli pratici per stimolare la salivazione e prevenire il fastidio della bocca secca.

Il microbiota spiegato facile; vero e falso a proposito dei cibi prebiotici, probiotici e postbiotici.

Una ricetta facile e fresca per l’estate, soprattutto per chi pratica attività sportiva.

Come arrivare preparati alla stanchezza di giugno e alle prime ondate di caldo grazie a dei rimedi naturali.