Giardiniera fermentata a modo mio!
Le Mie Ricette
Ecco la ricetta che utilizzo da tanti anni per produrre giardiniere di verdure fermentate in modo facile e sicuro.
INGREDIENTI per un barattolo da 1 kg:
- 4-5 pz. di cavolfiore
- 1 carota
- 1 cipolla
- 1-2 spicchi d’aglio
- 1-2 gambi di sedano
- 4-5 pz. di finocchio
- 15 gr. sale marino integrale
- acqua q.b.
Procediment:
Taglia a pezzi grossolani, delle dimensioni che poi ti farà piacerà sgranocchiare, 1/2 kg di verdure tra cavolfiore, carota, cipolla e aggiungi sempre un paio di spicchi di aglio e qualche pezzo di sedano; a piacere puoi aggiungere anche finocchio.
Inserisci le verdure nel barattolo in modo da incastrarle: girando il barattolo sottosopra le verdure non devono cadere! Ciò garantirà che le verdure non galleggino una volta aggiunta la salamoia.
Aggiungi la salamoia che avrai preparato sciogliendo 30 g di sale marino integrale in ogni litro d’acqua; per il barattolo da 1 kg basterà 1/2 l di acqua e 15 g di sale. Pulisci il collo del barattolo, chiudi ermeticamente e lascia fermentare a temperatura ambiente per 10/15 giorni.
La salamoia dopo qualche giorno diventerà torbida e poi di nuovo limpida: questo è il momento in cui solitamente la giardiniera è pronta. Apri il barattolo annusa per sentire se ha un profumo gradevole e poi assaggia! La parte che non mangerai subito conservala in frigorifero, probabilmente farà il fioretto come le olive ma non è un problema: basta toglierlo.
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