Pro, Pre e Post: il vero e il falso dei “biotici”
Il microbiota spiegato facile; vero e falso a proposito dei cibi prebiotici, probiotici e postbiotici.
15th Luglio 2025/da Michela TrevisanStanchezza di stagione: combatterla per arrivare in forma alle vacanze
Come arrivare preparati alla stanchezza di giugno e alle prime ondate di caldo grazie a dei rimedi naturali.
12th Giugno 2025/da Michela TrevisanAlimenti ultra processati vade retro, la nonna non vi conosce!
I principali alimenti processati e ultra processati, i danni che provocano al nostro organismo e con quali cibi sani sostituirli.
9th Maggio 2025/da Michela TrevisanTiroide, la farfalla che dà ritmo ed equilibrio al corpo
Scopri le malattie tiroidee in chiave olistica.
16th Aprile 2025/da Michela TrevisanIntolleranze alimentari: quando l’organismo si ribella (ma non troppo)
Le principali intolleranze e come aiutare il nostro organismo ad elaborarle grazie ad dieta variegata.
10th Marzo 2025/da Michela TrevisanGlicemia alta a digiuno, quando il sangue è troppo dolce – e suona l’allarme
Quali proteine e in che quantità è giusto consumare nei vari pasti giornalieri.
9th Febbraio 2025/da Michela TrevisanCosa succede a mangiare troppe proteine? E troppo poche?
Quali proteine e in che quantità è giusto consumare nei vari pasti giornalieri.
7th Gennaio 2025/da Michela TrevisanBimbi sani anche da grandi? Occhio allo zucchero!
Come ridurre il rischio di future malattie nel nascituro fino all'età adulta, prestando attenzione all'alimentazione del padre e della madre e diminuendo i cibi zuccherati.
9th Dicembre 2024/da Michela TrevisanColesterolo: facciamone un alleato (non un nemico!)
Le cause e le conseguenze del colesterolo "cattivo" e quali stili di vita adottare per contrastarlo.
13th Novembre 2024/da Michela TrevisanColesterolo: ma é veramente così cattivo?
Cosa è e com'è fatto il colesterolo, come funziona e quando diventa "cattivo".
14th Ottobre 2024/da Michela TrevisanDimagrisci, non perdere solo peso!
Come dimagrire e perdere peso, consigli per scegliere gli alimenti più adatti al nostro stile di vita e familiare.
5th Settembre 2024/da Michela TrevisanBenefici ed effetti dell’alcol
I frutti e le conseguenze dell'uso intensivo di alcol
9th Luglio 2024/da Michela TrevisanDigiuno intermittente
la pratica del digiuno, le varie tipologie che si possono applicare, i benefici e i rischi e infine delle linee guida a vantaggio della nostra salute.
7th Giugno 2024/da Michela TrevisanConosci l’acrilammide?
L'acrilammide cos'é e come funziona, quanto ne tollera il nostro organismo e quali alimenti è meglio evitare di mangiare.
10th Maggio 2024/da Michela TrevisanKombucha, una bevanda salutare
Kombucha, bevanda salutare, i suoi principi, i benefici e come prepararlo.
15th Aprile 2024/da Michela TrevisanPane di pasta madre
ricetta semplice per fare l'impasto con la pasta madre
3rd Aprile 2024/da Michela TrevisanMangi farine ristrutturate? Forse si senza saperlo!
Quali farine subiscono processi di ristrutturazione nel dettaglio e gli effetti sulla salute.
12th Marzo 2024/da Michela TrevisanCaffè
Proprietà e vantaggi dell'uso di caffè, considerato il motivo di una pausa per la maggior parte degli italiani.
12th Febbraio 2024/da Michela TrevisanParliamo di…Andropausa
Cos'è l'andropausa, quali sono gli effetti che comporta nel corpo e nella mente e quali sono i comportamenti e le sostanze naturali che possono aiutarti ad affrontarla.
15th Gennaio 2024/da Michela Trevisan8 spunti di riflessione
8 meditazioni gratuite per affrontare con serenità la giornata e stare meglio con noi stessi
14th Dicembre 2023/da Michela TrevisanOddio arrivano le feste!
Alcuni utili consigli sul come affrontare gli sgarri di Natale, momenti di gioia e condivisione a tavola, in cui lasciamo andare anche i nostri ritmi quotidiani!
14th Dicembre 2023/da Michela TrevisanL’importanza delle abitudini materne nei primi 1000 giorni di vita del bambino
Come lo stile di vita della mamma e ciò che assume durante la gravidanza possono influenzare lo sviluppo del feto e la salute del bambino, fino all'età adulta.
13th Novembre 2023/da Michela TrevisanL’importanza del padre nei primi 1000 giorni del bambino
Come lo stile di vita del papà incide sullo sviluppo fetale e sulla salute del bambino, fino all'età adulta.
9th Ottobre 2023/da Michela TrevisanIl Kamut®, un marchio registrato
L'origine del marchio Kamut®, la sua coltivazione e i suoi benefici per il nostro corpo.
11th Settembre 2023/da Michela TrevisanFruttosio e steatosi epatica non alcolica
Diventare consapevole di ciò che mangi per fare delle scelte alimentari responsabili e non industriali, aiutando il tuo corpo, in particolare il tuo fegato!
3rd Agosto 2023/da Michela TrevisanGli effetti nocivi della mancanza di sonno sul corpo
I danni sulla mente e sul corpo di dormire meno di 7 ore a notte.
18th Luglio 2023/da Michela TrevisanAlimentiamo il sonno col cibo giusto
Pratiche consapevoli e metodi quotidiani per favorire la quantità e la qualità del sonno.
13th Giugno 2023/da Michela TrevisanCombinazioni alimentari
Esempi pratici di come funzionano le combinazioni alimentari e quali alimenti è meglio associare per favorire i processi digestivi.
11th Maggio 2023/da Michela TrevisanIntossicazione e disintossicazione del nostro corpo
Come funzionano i processi di intossicazione e disintossicazione del nostro corpo, in particolare perché le sostanze diventano tossine e come ridurle.
14th Aprile 2023/da Michela TrevisanIl metodo Kousmine – seconda parte
Altre indicazioni molto utili trasmesse dalla Dott.ssa Kousmine per mantenere un buon PH urinario, una sana igiene intestinale e l'utilizzo di integratori!
22nd Marzo 2023/da Michela TrevisanDiabete Gestazionale
Il diabete gestazione è un disturbo ormai molto diffuso tra le donne in gravidanza, a volte anche se giovani e normopeso. Vediamo insieme di cosa si tratta e come prevenirlo.
24th Febbraio 2023/da Michela TrevisanIl metodo Kousmine
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20th Dicembre 2022/da Michela TrevisanIl dolce che ci fa stare bene!
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10th Novembre 2022/da Michela TrevisanEstratti, centrifughe, succhi e spremute
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15th Settembre 2022/da Michela TrevisanPerché dimagrire?
25th Febbraio 2022/da Michela TrevisanFrutta prima o dopo i pasti?
29th Giugno 2021/da EnricoAnche le proteine possono favorire l’insulinoresistenza?
7th Giugno 2021/da EnricoSCELGO PANE, PASTA o RISO?…è solo questione di indice glicemico!?
26th Aprile 2021/da Michela TrevisanFinalmente sono arrivati gli asparagi!
13th Aprile 2021/da EnricoFruttosio come dolcificante? Meglio di no!
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19th Marzo 2021/da EnricoCome riprendere le forze dopo un’influenza o ancor peggio dopo l’infezione da Covid-19?
Anche se molto spesso sottovalutata, una delle fasi più delicate…
29th Dicembre 2020/da Michela TrevisanDolori articolari?
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16th Dicembre 2020/da EnricoA scuola…di difese immunitarie
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9th Dicembre 2020/da EnricoLe carrube
23rd Novembre 2020/da EnricoAlimentazione per la tiroide – spiga d’oro
10th Novembre 2020/da Michela TrevisanSole si, sole no?
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23rd Luglio 2020/da EnricoAllergie
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14th Aprile 2020/da EnricoAutoimmunità
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14th Aprile 2020/da EnricoLa Testa: Alzheimer
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8th Aprile 2020/da EnricoLa Testa: memoria e concentrazione
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8th Aprile 2020/da EnricoLa Testa: mal di testa/cefalea
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8th Aprile 2020/da EnricoLe malattie Metaboliche: insulinoresistenza
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8th Aprile 2020/da EnricoLe malattie Metaboliche: ipertensione
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8th Aprile 2020/da EnricoLe malattie Metaboliche: diabete
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8th Aprile 2020/da EnricoL’Apparato Digerente: reflusso
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8th Aprile 2020/da EnricoL’Apparato Digerente: MICI -malattie croniche intestinali
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8th Aprile 2020/da EnricoL’Apparato Digerente: colite
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8th Aprile 2020/da EnricoL’Apparato Digerente: gastrite
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8th Aprile 2020/da EnricoBambini: età scolare
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8th Aprile 2020/da EnricoBambini: svezzamento
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8th Aprile 2020/da EnricoUomo: prostata
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8th Aprile 2020/da EnricoUomo: fertilità
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: PCOS
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: Dolori Mestruali
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: Fertilità
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: Menopausa
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: Allattamento
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8th Aprile 2020/da EnricoDonna: Importanza dell’Alimentazione in gravidanza
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25th Marzo 2020/da Michela TrevisanDove mi trovi
ecco dove mi puoi trovare:
a Mestre (VE)
in Corso del Popolo, 85
a Mogliano Veneto (TV)
in Via Ronzinella, 176/Interno 45
a Bassano del Grappa (VI)
in Via Trieste, 14
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dott.ssa Michela Trevisan
Laureata in biologia, naturopata
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