Rimedi naturali e consigli pratici per stimolare la salivazione e prevenire il fastidio della bocca secca.
Il microbiota spiegato facile; vero e falso a proposito dei cibi prebiotici, probiotici e postbiotici.
Una ricetta facile e fresca per l’estate, soprattutto per chi pratica attività sportiva.
Una ricetta facile e fresca per l’estate.
Come arrivare preparati alla stanchezza di giugno e alle prime ondate di caldo grazie a dei rimedi naturali.
Una semplice ricetta primaverile con verdure fresche, spezie e formaggio.
I principali alimenti processati e ultra processati, i danni che provocano al nostro organismo e con quali cibi sani sostituirli.
Scopri le malattie tiroidee in chiave olistica.
Semplice ricetta per cucinare un cereale in chicchi assieme ad un legume e ad una verdura di stagione
Semplice ricetta per una cena a base di cereale in chicchi, verdure e tofu.