Benefici ed effetti dell’alcol
I frutti e le conseguenze dell’uso intensivo di alcol
Pubblicati da Michela Trevisan
Melanzane allo yogurt
una ricetta estiva per quando fa caldo e hai poca voglia di cucinare.
Tortino di miglio
una ricetta facile e sana che facevo spesso quando avevo i figli piccoli.
Digiuno intermittente
la pratica del digiuno, le varie tipologie che si possono applicare, i benefici e i rischi e infine delle linee guida a vantaggio della nostra salute.
Conosci l’acrilammide?
L’acrilammide cos’é e come funziona, quanto ne tollera il nostro organismo e quali alimenti è meglio evitare di mangiare.
Gnocchi di patate e “rece di liegore”
una ricetta facile da fare con gli gnocchi e le erbette di stagione
Kombucha, una bevanda salutare
Kombucha, bevanda salutare, i suoi principi, i benefici e come prepararlo.
Pane di pasta madre
ricetta semplice per fare l’impasto con la pasta madre
Seminario “Meno Pausa, Più Vita”
seminario esperienziale tenuto assieme ad Emanuela Grazian e Tanya Casagrande per scoprire come vivere la menopausa con vitalità e serenità.
Mangi farine ristrutturate? Forse si senza saperlo!
Quali farine subiscono processi di ristrutturazione nel dettaglio e gli effetti sulla salute.